|
teksten
sitemap
|
Zenmeditatie: de oefening is eenvoudig.
Stil zitten
op een kussentje, de ogen half gesloten, de aandacht op de ademhaling
gericht.
Dan opstaan, langzaam lopen, en tenslotte buigen voor Boeddha, onze
ware aard, die tot uiting komt in wijsheid en in vrij en bevrijdend
handelen.
Een andere naam voor deze oefening is mindfulness.
In Den Haag
geeft Kees van de Bunt
(1945) leiding aan het Kanzeon Zen Centrum.
Het adres is Frankenslag 342.
Hier kunt u elke week, samen met uw
collega-zitters, meditatie beoefenen.
Wilt u deelnemen aan een introductiecursus? Of wilt u meer weten over
deze meditatie-oefeningen?
Belt u dan met Kees van de Bunt,
(070) 350 46 01.
U kunt dan, als u wilt, een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek. Zo’n gesprek is kosteloos en vrijblijvend.
De introductiecursus bestaat uit vier bijeenkomsten en kan iedere
maandag (om 19.00 uur) beginnen.
In de vervolglessen leert u de
meditatietechniek toe te passen en uit te bouwen.
|
Introductiecursus
|
Maandag
|
19.00 - 20.45
|
|
Vervolglessen
|
Maandag
|
21.00 - 22.45
|
|
|
Woensdag
|
07.00 - 08.00
09.30 - 11.15
19.30 - 21.15
|
|
|
Vrijdag
|
09.30 - 11.15
|
|
Tarieven
|
Introductiecursus (4x)
|
€ 50,00
|
|
|
Vervolglessen, passe-partout, per maand
|
€ 35,00
|
|
|
Vervolglessen, eenmaal per twee weken, per maand
|
€ 17,50
|
|
|
Vervolgles, per les
|
€ 11,00
|
|
|
Kennismakingsgesprek
(na afspraak)
|
geen
kosten
|
Kanzeon Zen Centrum Den Haag
Kees van de Bunt
Frankenslag 342
2582 JB Den Haag
(070) 350 46 01
zen@kanzeon.nl
Kvk 27341410
Kees van de Bunt opende zijn Centrum in 1982, toen nog onder de naam Yoga voor beginners. In 1983 werd hij leerling van Dennis
Genpo Merzel, Roshi (1944). In 2005 ontving hij van hem de titels Dharma Holder en assistant-teacher.
Uitvoerige informatie over zentraining vindt u op www.zenrivertemple.org
van Zen River, Uithuizen (Groningen), geleid door Anton Tenkei Coppens, Roshi.
Of kijk op www.dana-sangha.org van Dana Zen Center, Montreuil (Parijs,
Frankrijk), onder leiding van Catherine Genno Pagès, Roshi.
Bezoek ook eens www.zenamsterdam.nl
van Zen Centrum Amsterdam, onder leiding van Nico Sojun Tydeman, Sensei.
Lees alles over zen op deze prachtige nieuwe website!
|
|